ทารกแรกเกิดต้องดื่มนมขวดกี่ขวดต่อวัน | คำแนะนำในการให้อาหาร

👶แนวทางการให้อาหารเบื้องต้นสำหรับทารกแรกเกิด

ในช่วงไม่กี่วันแรกของชีวิต กระเพาะของทารกแรกเกิดจะมีขนาดเท่ากับเชอร์รีเท่านั้น น้ำนมเหลืองซึ่งเป็นน้ำนมแรกที่ผลิตขึ้นมีความเข้มข้นสูงและเป็นแหล่งของแอนติบอดีที่จำเป็น โดยปกติแล้ว ทารกแรกเกิดต้องได้รับอาหารในปริมาณน้อยและบ่อยครั้งในช่วงนี้

จุดเริ่มต้นที่ดีคือให้ลูกดื่มนมผงหรือนมแม่ที่ปั๊มออกมา 1-2 ออนซ์ (30-60 มล.) ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง การสังเกตสัญญาณของลูกจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าลูกต้องการนมมากขึ้นหรือน้อยลงในแต่ละครั้ง จำไว้ว่าเด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน

การให้อาหารในช่วงเช้าเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างกิจวัตรการให้อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็น ใส่ใจสัญญาณของลูกน้อยของคุณอย่างใกล้ชิด/</p

📈เพิ่มปริมาณขวดเมื่อเวลาผ่านไป

เมื่อทารกของคุณเติบโตขึ้น ความจุของกระเพาะอาหารจะเพิ่มขึ้น และตามธรรมชาติแล้วทารกจะต้องการนมผงหรือนมแม่มากขึ้นต่อการให้นมแต่ละครั้ง เมื่ออายุประมาณ 2 สัปดาห์ ทารกส่วนใหญ่จะกินนมประมาณ 2-4 ออนซ์ (60-120 มล.) ต่อการให้นมแต่ละครั้ง

ภายในสิ้นเดือนแรก ปริมาณอาจเพิ่มขึ้นเป็น 4-5 ออนซ์ (120-150 มล.) ทุก 3-4 ชั่วโมง สิ่งสำคัญคือต้องปรับปริมาณตามความต้องการและอัตราการเจริญเติบโตของทารกแต่ละคน ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำเฉพาะบุคคล

การติดตามและปรับพฤติกรรมอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณจะเจริญเติบโต การตรวจสุขภาพเป็นประจำสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับพัฒนาการของลูกน้อยของคุณได้

🗓️ตัวอย่างตารางการให้นมขวดสำหรับทารกแรกเกิด

แม้ว่าทารกแต่ละคนจะแตกต่างกัน แต่ตารางการให้นมตัวอย่างสามารถเป็นกรอบที่เป็นประโยชน์ได้ ตารางนี้ถือว่าทารกกำลังกินนมผสมหรือนมที่ปั๊มออกมา

• สัปดาห์ที่ 1: 1-2 ออนซ์ (30-60 มล.) ทุก 2-3 ชั่วโมง (8-12 ครั้งต่อวัน)
• สัปดาห์ที่ 2-4: 2-4 ออนซ์ (60-120 มล.) ทุก 3-4 ชั่วโมง (7-9 ครั้งต่อวัน)
• เดือนที่ 1-2: 4-5 ออนซ์ (120-150 มล.) ทุก 3-4 ชั่วโมง (6-8 ครั้งต่อวัน)

อย่าลืมปรับตารางนี้ตามสัญญาณและการเจริญเติบโตของทารก ความยืดหยุ่นเป็นสิ่งสำคัญเมื่อต้องให้นมทารกแรกเกิด

ควรปรึกษากุมารแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเฉพาะบุคคล กุมารแพทย์สามารถช่วยคุณวางแผนการให้อาหารที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะของลูกน้อยได้

🔍ปัจจัยที่มีผลต่อการดูดนมจากขวดของทารกแรกเกิด

ปัจจัยหลายประการสามารถส่งผลต่อปริมาณการกินอาหารของทารกแรกเกิด ได้แก่:

• น้ำหนักและอายุ:ทารกที่ตัวใหญ่และโตขึ้นมักต้องได้รับนมผสมหรือนมแม่มากขึ้น
• การเผาผลาญอาหาร:ทารกที่มีการเผาผลาญอาหารเร็วกว่าอาจกินอาหารบ่อยขึ้น
• การเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว:ในระหว่างการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ทารกอาจแสดงความหิวมากขึ้น
• การเจ็บป่วย:เมื่อเจ็บป่วย ทารกอาจกินอาหารน้อยลงกว่าปกติ

การทำความเข้าใจปัจจัยเหล่านี้จะช่วยให้คุณคาดการณ์ความต้องการอาหารของลูกน้อยได้ดีขึ้น การตระหนักรู้จะทำให้สามารถปรับเปลี่ยนได้อย่างเหมาะสม

ใส่ใจการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการให้อาหารของทารกอย่างใกล้ชิด ปรึกษากุมารแพทย์หากคุณมีข้อกังวลใดๆ

👍การรับรู้สัญญาณความหิว

การระบุสัญญาณความหิวของทารกถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการให้อาหารที่ตอบสนอง สัญญาณความหิวที่พบบ่อย ได้แก่:

• การแสวงหา (การหันศีรษะและอ้าปากเหมือนกำลังค้นหาหัวนม)
• การดูดนิ้วหรือมือของตัวเอง
• การตบปาก
• ความกระสับกระส่ายหรือความกระสับกระส่าย

การให้อาหารทารกเมื่อทารกแสดงสัญญาณเหล่านี้ในช่วงแรกๆ จะช่วยป้องกันไม่ให้ทารกหิวมากเกินไปและเครียด การตอบสนองอย่างทันท่วงทีจะส่งเสริมประสบการณ์การให้อาหารเชิงบวก

อย่ารอให้ลูกร้องไห้เพราะนั่นเป็นสัญญาณหิวช้า การให้อาหารทารกที่สงบและมีความสุขจะง่ายกว่ามาก

🛑การรับรู้สัญญาณความอิ่ม

การรู้ว่าลูกอิ่มแล้วนั้นมีความสำคัญพอๆ กับการรับรู้สัญญาณความหิว โดยสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกอิ่มแล้ว ได้แก่:

• หันหัวออกไปจากขวด
• การปิดปากของพวกเขา
• การดูดช้าลงหรือหยุดดูด
• แสดงออกถึงความผ่อนคลายหรือความพอใจ

การบังคับให้ทารกดูดนมจากขวดจนหมดอาจทำให้ทารกกินนมมากเกินไปและไม่สบายตัว ดังนั้น ควรเคารพสัญญาณของทารกและปล่อยให้ทารกหยุดดูดเมื่อทารกอิ่มแล้ว

การให้อาหารมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาในการย่อยอาหารได้ ควรใส่ใจสัญญาณของพวกมันเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้

✅สัญญาณของการได้รับสารอาหารที่เพียงพอ

สัญญาณหลายประการบ่งชี้ว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารเพียงพอ:

• การเพิ่มน้ำหนัก:การเพิ่มน้ำหนักที่สม่ำเสมอเป็นตัวบ่งชี้หลักของโภชนาการที่ดี
• ผ้าอ้อมเปียก:ผ้าอ้อมเปียกในจำนวนที่เพียงพอในแต่ละวัน (โดยทั่วไป 6 ชิ้น หรือมากกว่า)
• การขับถ่ายเป็นประจำ:แม้ว่าความถี่อาจแตกต่างกันไป แต่การขับถ่ายเป็นประจำก็ถือเป็นสัญญาณที่ดี
• ความตื่นตัวและการเคลื่อนไหว:โดยทั่วไปแล้ว ทารกที่ตื่นตัวและกระตือรือร้นจะได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ

หากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับการเจริญเติบโตหรือโภชนาการของลูกน้อย โปรดปรึกษากุมารแพทย์ กุมารแพทย์จะสามารถประเมินพัฒนาการของลูกน้อยและให้คำแนะนำได้

การตรวจสุขภาพเป็นประจำถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการติดตามสุขภาพและพัฒนาการโดยรวมของทารก การนัดตรวจสุขภาพเหล่านี้ถือเป็นโอกาสที่ดีในการตอบคำถามหรือข้อกังวลต่างๆ

💡เคล็ดลับการป้อนนมจากขวดอย่างประสบความสำเร็จ

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการป้อนนมขวดอย่างประสบความสำเร็จ:

• เลือกขวดนมและจุกนมที่เหมาะสม:ทดลองใช้ขวดนมและจุกนมประเภทต่างๆ เพื่อค้นหาประเภทที่เหมาะสมที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ
• อุ้มลูกให้ตั้งตรง:ช่วยป้องกันแก๊สในท้องและความรู้สึกไม่สบายได้
• กำหนดความเร็วในการให้นม:ให้ทารกได้พักและควบคุมการไหลของนม
• เรอลูกน้อย:เรอบ่อยๆ ในระหว่างและหลังให้นมเพื่อไล่อากาศที่ค้างอยู่
• เตรียมสูตรอย่างถูกต้อง:ปฏิบัติตามคำแนะนำบนภาชนะบรรจุสูตรอย่างระมัดระวัง

การเตรียมตัวและเทคนิคที่เหมาะสมสามารถปรับปรุงประสบการณ์การป้อนนมจากขวดได้อย่างมาก ความสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

หากทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ คุณสามารถช่วยให้มั่นใจได้ว่าการป้อนนมจากขวดจะเป็นประสบการณ์เชิงบวกและสบายใจทั้งสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ