วิธีปฏิบัติสุขอนามัยเด็กง่ายๆ ที่ควรปฏิบัติในบ้านของคุณ

ทารกแรกเกิดไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวัน โดยปกติแล้วควรอาบน้ำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง การอาบน้ำมากเกินไปอาจทำให้ผิวบอบบางของทารกแห้งได้ แนะนำให้อาบน้ำด้วยฟองน้ำจนกว่าสายสะดือจะหลุดออก

การป้องกันผื่นผ้าอ้อมทำได้โดยการเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ การทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ไม่มีกลิ่นหรือน้ำ การทาครีมป้องกันผื่นผ้าอ้อม และปล่อยให้บริเวณที่สวมผ้าอ้อมแห้งสนิทก่อนจะใส่ผ้าอ้อมใหม่

ฆ่าเชื้อขวดนมและจุกนมก่อนใช้งานครั้งแรก หลังจากป้อนอาหารทุกครั้ง ให้ล้างขวดนมและจุกนมให้สะอาดด้วยน้ำสบู่ร้อนและแปรงล้างขวดนม ล้างให้สะอาดแล้วผึ่งให้แห้งหรือใช้เครื่องนึ่งขวดนม

ใช้สบู่สำหรับเด็กอ่อนที่ปราศจากน้ำหอมที่ออกแบบมาสำหรับผิวบอบบางโดยเฉพาะ หลีกเลี่ยงสารเคมีและสีที่มีฤทธิ์รุนแรงซึ่งอาจระคายเคืองผิวของทารก เลือกใช้สบู่สูตรไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และไม่ระคายเคืองตา

ล้างของเล่นบ่อยๆ ด้วยน้ำสบู่ที่อุ่น สำหรับของเล่นพลาสติก ให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อ สำหรับของเล่นตุ๊กตา ให้ดูคำแนะนำในการซักบนฉลากการดูแล ทำความสะอาดของเล่นที่ลูกน้อยนำเข้าปากเป็นประจำ

เจลล้างมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% ปลอดภัยสำหรับใช้กับทารก แต่ควรล้างมือด้วยสบู่และน้ำเสมอเมื่อทำได้ ให้แน่ใจว่าเจลล้างมือแห้งสนิทก่อนสัมผัสทารก และเก็บให้พ้นมือเด็กเพื่อป้องกันการกลืนกิน

เริ่มทำความสะอาดเหงือกของทารกตั้งแต่แรกเกิด ใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ หรือแปรงนิ้วเช็ดเหงือกของทารกเบาๆ หลังให้อาหารทุกครั้ง วิธีนี้จะช่วยขจัดแบคทีเรียและช่วยให้ทารกได้รับการดูแลรักษาสุขภาพช่องปากตั้งแต่เนิ่นๆ